131 / 29 Aralık 2009,Salı / Yorum : 6

Kuru dudaklar için, Dudaklarım neden kuruyor, Kuru ve çatlamış dudaklar, Önlem ve tedaviler

Kuru dudaklar için, Dudaklarım neden kuruyor, Kuru ve çatlamış dudaklar, Önlem ve tedaviler

Netkeyfim.com

Kuruyan dudaklar hastalık habercisi
Çoğu zaman dudaklarınız, susuzluktan, fazla rüzgar ve güneşe maruz kalmaktan dolayı nemini kaybeder ve kurur.

Bazen de kuru dudaklar ciddi bir hastalığın belirtisi olabiliyor. Bir sağlık problemi varsa, kuru ve çatlamış dudakların birçok belirtiden biri olduğu ifade edilen howstuffworks isimli sitede yer alan habere göre, kuru ve çatlak dudakların arkasında yatan hastalıklar ve dikkat etmeniz gereken belirtiler şöyle:

Kuruyan dudaklarınıza ateş, kırmızı gözler ve dil, şişmiş lenf düğümleri ile ellerinizde ve ayaklarınızda şiş ve kırmızı bir ten rengi varsa, bu belirtiler Kawasaki hastalığının (mukokütanöz lenf nodüllü sendrom) erken dönemdeki belirtileri olabilir. Bu hastalık 2 ile 5 yaş arasındaki küçük çocuklarda çok yaygın olarak görülüyor. Ancak doktorlar, bunun nedeni tam olarak bilmiyorlar. Tam iyileşme görülen çocuklarda bile bu hastalık nedeniyle kalp problemleri oluşabiliyor.

Kuru ve çatlamış dudaklar, B vitamini eksikliğinden kaynaklanabiliyor. Örneğin, tipik bir belirti olmamasına rağmen, çatlayan dudaklar ise folik asit eksikliğinin habercisidir. Aynı zamanda riboflavin (B2) vitamini eksikliği belirtisi de olabiliyor. Yaşlı ya da alkol bağımlılarında bu durum risk oluşturuyor. Riboflavin eksikliği, tipik olarak dengeli, sağlıklı beslenme ya da vitamin takviyesiyle tedavi edilebiliyor.

Sadece tıbbi profesyoneller, kuru dudakların altında yatan bir sağlık sorunu olup olmadığını saptayabilir. İyileşmeyen dudak kuruluğu ve ilave belirtiler olursa doktorunuza gidin. Ciddi hastalıkların erken teşhisi iyileşme sürecinde büyük bir artı sağlıyor.

Diğer Makaleler…

Özellikle mevsim geçişlerinde dudaklarımız çatlar ya da kurur. Kıştan bahara doğru değişen havalar sebebi ile bu günlerde dudaklarınıza ayrıca özen göstermek istiyorsanız işte size püfff noktaları.
Bildiğiniz gibi dudaklarımız cildimiz gibi yağ üretmezler çünkü yağ üretecek salgı bezleri yoktur ve ince bir deri ile kaplıdırlar. Bu yüzden nemlendirci ürünler kullanmadan onları yumuşak tutmak oldukça zordur. Çatlak ya da kuru dudakların en büyük sebepleri; kozmetik ürünlerine olan alerjik reaksiyonlar, deri hastalıkları ve aşırı güneş ya da soğuk gibikötü hava koşulları, dudak ısırma alışkanlığı ve vitamin B eksikliğidir.
Eğer dudaklarınız çatlıyor ve kuruyorsa;
• Kötü hava koşulları için yoğun krem kullanın

• Dudak kreminizi yemeyin

• Dudaklarınız kurudu ise akşamları yatarken kakao yağı sürün

• Çatlak dudakları iyileştirmek için gül yağraklarını rendeleyerek süt kreması ile karıştırın ve dudağınıza sürün

• B ve C vitamini içeren gıdalar tüketin

• Çatlakları gidermek ve sağlıklı ve parlak dudaklara sahip olmak için 2 damla gliserini 1 çaykaşığı süt kreması ile karıştırıp yatarken sürün

• Sıcak su ile yıkadıktan sonra dudaklarınıza vazelin ve bal karışımı yaparak haftada 3 kez sürün

• Dudaklar nemlendirilmeli ve peelinmg yapılmalıdır. Yüz peelinginizi bir diş fırçası ya da parmak uçları yardımı ile dudağınıza 1 dakika boyunca uygulayın ve sonra ılık su ile yıkayın.

Genel Dudak Bakımı için
• Ruj sürmeden önce dudak kremi ya da nemlendirici sürün
• Doğal pembelikte dudaklarınız olmasını istiyorsanız gece yatarken dudaklarınıza pancar suyu sürün
• Mentol bazlı dudak koruyucusu sürüp dudaklarınızı diş fırçası ile fırçalayın ancak yumuşak hareketlerle, çünkü dudak derimiz çok hassastır.

….

Cilt, eller dudaklar. Kısacası tüm vücudumuz kış şartlarından olumsuz etkilenebiliyor. Soğuk ve rüzgar cildinizi olumsuz yönde etkileyebiliyor. Ancak biraz dikkat ve özenle daha bakımlı, sağlıklı bir cilde sahip olabilirsiniz. İşte kış güzelliği için bazı öneriler…
Dudaklarım çok kuruyor
Her şeyden önce dudaklarınızı yalamaktan vazgeçin. Böyle bir huyunuz varsa ne kadar tedbir alsanız da dudaklarınızın kuruması kaçınılmaz olacaktır. Ara sıra dudak koruyucu sürmenin yeterli olmadığını unutmayın. Düzenli bir şekilde kullanın.

Nemlendirici işe yarar mı?
Cildiniz çok kuru ise nemlendirici losyon yerine krem kullanmanızda yarar var. Kremlerin içinde bulunan zengin yağ bileşimlerinin kuru olmayan ciltlere ağır geldiği biliniyor. Ancak, özellikle kış mevsiminde kuru olan ciltleri rahatlatıyor.

Dirsekler neden kirli gibi görünüyor?
Cildin bu bölgelerinin deri yapısı oldukça kalın. Ölü deri hücreleri bu bölgelerde grimsi bir tabaka oluşturuyor. Banyo sırasında bir bezle veya kese ile o bölgeleri ovuşturarak temizleyin. Böylece ölü hücrelerden cildinizi arındırın.

Ellerim çatlıyor
Özellikle kuru bir cilde sahipseniz el kremini düzenli bir şekilde hergün kullanın. Sabahları evden çıkmadan önce ve akşam eve geldikten sonra günde iki kere ellerinizi kremleyin.

Zeytinyağı gençleştiriyor
Sağlıklı beslenmede zeytinyağının önemine dikkat çeken uzmanlar, ‘Zeytinyağı, yaşlanmanın, hem genel olarak doku ve organlar, hem de beyin fonksiyonları üzerindeki etkilerini azaltır’ diyor. Uzmanlara göre, Akdeniz mutfağının geleneksel lezzeti zeytinyağı, düşük kolesterollü oluşu nedeniyle kalp sağlığı açısından çok önemli. İçeriğindeki zengin E vitamini sayesinde kansere karşı koruyucu bir etkiye sahip. Çocukluktan yaşlılığa yaşamın her döneminde sağlık ve gelişim üstünde son derece etkili olan zeytinyağının faydaları saymakla bitmiyor.

Uzmanların verdikleri bilgilere göre zeytinyağı kalp-damar hastalıklarının önlenmesinde önemli rol oynuyor.

Yaşlanmanın, hem genel olarak doku ve organlar, hem de beyin fonksiyonları üzerindeki etkilerini azaltır.

Hücreleri korur. İçeriğindeki Oleiprine adlı madde, hücreleri yenileyerek kansere karşı hücreleri korur.

Kilo alımını önler. Zeytinyağının çok tüketildiği Akdeniz ülkelerinde şişmanlık oranı çok düşüktür.

Mide asidini azaltır, mide tarafından en iyi tolere edilen yağdır.

Sindirimi kolaylaştırır, değerli maddelerin bağırsakta emilimini sağlar.

Safra kesesi yoluyla taşların oluşumunu azaltır.

İçerdiği yüksek orandaki E vitamini sayesinde beyin ve sinir kürelerinin yaşlanmasını yavaşlatır.

Kaynak : netkeyfim.com



“Kuru dudaklar için, Dudaklarım neden kuruyor, Kuru ve çatlamış dudaklar, Önlem ve tedaviler” için 6 Yorum

  1. aylin says :

    Çantanızdan nivea kremi eksik etmemek gerekiyor :-)

  2. mevlüt says :

    21 kasım 1993 doğumluyum sağlık ocağa hastaneye gittik gitmedik bi yer kalmadı 14 senedir böyle bitkilerled birseylerde yaptık ama iyilesmedi nolur birseyler tavsiye edin

  3. Neslihan Venus Kilic says :

    Dudak kuruluğu için tüm dünyada 1 numara olan EOS Lip Balm’ı kullanıyorum ben de. İlk öğrendiğimde henüz Türkiye’de yoktu, Amerika’daki bir arkadaşımdan bana göndermesini rica ettim. Fakat 2-3 aydır Türkiye’ye de gelmiş. NeVital.com adlı internet sitesinde satılıyor. %100 doğal, %95 organik ve harika kokulu olduğu için dudağınıza sürer sürmez yemeden edemiyorsunuz:) Herkese tavsiye ederim, dudakları hemen kadife gibi yumuşacık ve müthiş güzel yapıyor. http://www.nevital.com/tr/urunincele.asp?id=266

  4. engin says :

    burnunuzdan nefes almaya çalışın kurumaz :D

  5. aylin says :

    burnumuzdan nefes alsak bile soğuk yüzünden dudaklar yine çatlayabiliyor

  6. irem says :

    ya dudağımda sivilce çıktı.çok acıyor.lütfen yardım edin.çok kanıyor :(

Bir Cevap Yazın