Kırmızı biber, C vitamin deposu, Kırmızı biberin fayda ve yararları, Kırmızı biberin zararları varmı

Kırmızı biber, C vitamin deposu, Kırmızı biberin fayda ve yararları, Kırmızı biberin zararları varmı

Kırmızı biber, C vitamin deposu, Kırmızı biberin fayda ve yararları, Kırmızı biberin zararları  varmı

Netkeyfim.com

Kırmızı biber C vitamini deposu

Sanılanın aksine portakal ve turunçgillerin değil, kırmızı biberin C vitamini deposu olduğu açıklandı.

Bir avuç yendiği takdirde günlük C vitamini ihtiyacının yüzde 100-150 kadarını karşılayan kırmızı biberin taze tüketilmesi veya kısık ateşte zeytinyağı ile pişirilmesi öneriliyor. Kırmızı biberin artrit, kanser, kalp hastalıkları ile üreme problemlerine karşı önemli bir besin olduğu belirtiliyor.



Facebook'ta PaylaÅŸ Leave a CommentYorumRSS FeedSubscribe

Yorumlar
Yorum Yazın »
İsminiz
E Posta Adresiniz
Yorumunuz
Uyarı: Konu ile alakasız, küfür ve hakaret içeren yazılarınız onaylanmayacaktır. Hakaretin boyutuna göre, hak sahibi tarafının mahkemeye başvurma hakkı sağladığınızı unutmayın